Terapie naturali, per saperne di più
A un anno dalla sua pubblicazione su questo sito ho riletto l’articolo “Dimagrire con il Sole” e l’ho trovato decisamente attuale. Lo riprendo in questa sede per sviluppare alcuni concetti che erano rimasti in sospeso primo fra tutti l’esposizione alla luce solare. Non si tratta di inseguire la tintarella, né …
L’influenza: cosa mangiare, come curarla e affrontarla con metodi e rimedi naturali.
Molti pazienti mi chiedono se esistono cure dimagranti facili, che possano aiutarli a ritrovarsi in forma senza soffrire. Credo che il malcostume della dieta ipocalorica di massa, della dieta fai da te, della dieta da banco, della dieta 7 chili in sette giorni, abbia diffuso la credenza malsana che per …
P.Beaiche – H.Adoui – Aromatogramma – RED M.Bertona – Il grande libro dell’aromaterapia e dell’aromacosmesi – Xenia B.Brigo – Aromaterapia dalla A alla Z – Tecniche nuove Cozzi L. – Bertona M – L’Aromaterapia – Xenia P.Davis – Aromaterapia sottile – Macroedizioni P.Davis – I segreti dell’aromaterapia, ricette e consigli …
Gli oli essenziali possono essere usati in molti modi, a prescindere dall’esigenza di curare disturbi o malanni, anche solo per mantenere un equilibrio psicofisico. Bagni: Se al momento dell’immersione in una vasca piena di acqua tiepida ( dai 28° ai 35° ) o calda ( dai 35° ai 38°) si …
Gli oli essenziali possono penetrare nel corpo attraverso la pelle, giacché le particelle lipidiche attraversano la barriera epiteliale, raggiungendo il flusso sanguigno e linfatico. Secondo altri ricercatori sarebbero, invece, le componenti volatili a passare attraverso la pelle. Un esempio portato dagli esperti di Aromaterapia è quello dell’aglio spalmato sulla pianta …
Messa a punto nell’anno Mille dal medico e filosofo Avicenna, la DISTILLAZIONE resta a tutt’oggi il metodo principale per ottenere un prodotto di qualità. La materia vegetale cede al vapore le sostenze volatili che sottoposte a raffreddamento si trasformano in goccioline: gli oli essenziali. Per ottenere le essenze dalla scorza …
Molti oli essenziali sono noti per i loro effetti batteriostatici, antivirali, antifungini. Si tratta di antibiotici naturali che hanno un potere immunostimolante e quindi possono essere adoperati in via preventiva. Poi sono sostanze vive e la loro azione è selettiva: non intaccano batteri e germi non patogeni, quindi la flora …
Se è vero che l’olfatto è il senso più arcaico dell’essere umano, allora la percezione delle fragranze di fiori e piante era nota già all’uomo delle caverne. Mentre bisogna andare in Egitto e in Cina per trovare già una esperta e approfondita cultura profumiera, fatta di incensi, oli e raffinate …
Sin dal passato godere delle fragranze di fiori, erbe e radici era segno di cultura e civiltà. Oggi stiamo riscoprendo il senso dell’olfatto e l’aromaterapia propone un metodo di cura olistico che può influenzare il livello fisico, emotivo e mentale attraverso l’uso di oli essenziali. Con il termine essenze si …