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Home Articoli taggati "chili di troppo"

Tag: chili di troppo

Tre libri per augurarvi Buone vacanze

Da mars 17 Agosto 2011 17 Agosto 2011  chili di troppo, forma fisica, yoga 0
Filippo Ongaro - Mangia che ti passa

Non so quanti di voi amano leggere durante le vacanze. Leggere ha rappresentato, almeno per la mia generazione, una delle forme di nutrimento più gradite per far spaziare la mente e metabolizzare concetti. Al di là della passione per la letteratura di varie culture, se siete interessati al tema dell’alimentazione …

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Quei 3 chili di troppo…

Da mars 11 Giugno 2011 11 Giugno 2011  chili di troppo, estate, forma fisica, primavera 2
Chili di troppo

Alcuni amici mi chiedono come affrontare il passaggio dalla primavera all’estate, soprattutto quando la forma ha risentito di precedenti accumuli. Come smaltire quei 3-4 chili di troppo? Capirete il mio imbarazzo. Sto cercando, da quando ho compreso qualcosa di più del funzionamento del corpo e dei suoi delicati equilibri ormonali, …

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